キシリトールってなに！？　＆　経営セミナ―☆

こんにちは

横浜市　都築区　ふれあいの丘デンタルクリニック　歯科衛生士　鬼澤　亜希　　です

もうすぐクリスマスですね
先日、桜木町までイルミネーションを見に行ってきました

あいにくの雨でしたが、赤レンガ倉庫、ランドマークタワー、ナビオス横浜etc綺麗なイルミネーションを

見られて、感激しました。

写真は、ランドマークタワーの中のツリーです

 

凄く大きくて綺麗でした

 

 

今回は、キシリトールについてお話させてくださいね

キシリトールは白樺や樫の木などから作られる天然素材の甘味料です。糖アルコールと呼ばれる炭水化物の一種で、お砂糖と同じ甘さを持っています。気になるカロリーはお砂糖よりもちょっと控えめ

身近な食べ物だとイチゴ、カリフラワー、レタス、ホウレンソウ等にも含まれています。

では、キシリトールにはどんな効果があるのでしょうか？

一言で言うと、虫歯を予防する効果があります。

ここで、虫歯のメカニズムを簡単に説明しますね

そもそも、ミュータンス菌（虫歯菌）は糖をエサにして虫歯の原因となる、プラーク（細菌の塊）や酸を作り出します。

酸によって歯の成分である、カルシウムイオンやリン酸イオンが溶け出して虫歯になるのです。

 

キシリトールは糖であっても、お砂糖のようにプラーク（細菌の塊）を作り出さず、酸を作り出したりしないんですつまり、虫歯の原因にならないということですね

それだけではありませんミュータンス菌はエネルギー源とならないキシリトールを取り込み続けるため、エネルギーを消費。その結果、活動が弱まり、ミュータンス菌の数が減っていくのです

つまり、キシリトールはお口の中のミュータンス菌を減らしてくれ、プラークの量も減らしてくれるんですね。プラークの量が減れば、歯磨きで落としやすくなります

そしてもう一つ、キシリトールの甘さで唾液がたくさん出るようになります。

唾液には歯の成分である、カルシウムイオンやリン酸イオンが含まれ、酸によって溶けだした歯を再生してくれる役割があります。

ここで、当院で販売しているキシリトール製品についてご紹介致します

100％キシリトールガム、タブレット、そして　歯医者さんが作ったチョコレートｆ

私もblogを書きながら食べていますが、どれも美味しいです

美味しいだけではなく、製品によって、特徴があります。

今回は、ガムとタブレットの特徴をお話させてくださいね。

まず、ガムはベタベタせずに適度な硬さがあるため、矯正中のお子様にもお薦めです

噛むことで、唾液もだくさん出ますし、お口の中もさっぱりします。

噛むことで脳の活性化にもつながるので、受験生の皆の強い味方にも

タブレットはゆっくりなめて溶かすタイプとなります。

ガムの噛めない乳幼児やご高齢の方、また、顎の関節に問題がある方でも安心して召し上がれます

キシリトールを上手に活用して、楽しく虫歯予防をしましょう！

 

次は経営セミナーのお話です。

私自身、院長先生のご厚意で今年一年間、歯科医院地域一番実践会のベーシックコースに参加させて頂きました。

いわゆる、歯科医院の経営セミナーで、鹿児島、福島、神奈川、東京、千葉etc色んな地域の歯科医院の院長先生、歯科衛生士さん、歯科助手さん、受付さんが職種を超えて、医院のために自分が貢献できることを
講義を通して学び、職域を超えて意見をシェアし合います。発言しやすいようにそれぞれがニックネームで呼ばれます。

 

毎回、実践会から出される宿題に取り組みます。宿題は実践事例、読書感想文、プロジェクトチームレポート、院内見学レポートなど。

４回のチームミーティングもありました。チームを作ることで、歯科医療に必要なチームワークを身につけ、チーム力を高めます。

11月には遊びながら、チーム力を高める「脱出ゲーム」にも行ってきました

 

 

 

私自身、一年間、宿題に毎回、真剣に取り組み、「他人と過去は変わらない。変えられるのは自分だけ」をテーマに頑張ってきました。

最初は、「自分を変える」ことの意味を上手く解釈できず、悩みました。でも、一年間、相手に求めず、自分に求めるように努力してきた結果、

お世話になった歯科医院の院長夫人の方に「最初に会った時より、綺麗になったね！」と言われました。決して、お世辞は言わない方であるため、

私自身、凄く励みになりました

まだまだ、変わらないといけないところはありますが、これからも、自分の内面を磨く努力を怠らず、人間性の豊かな歯科衛生士になりたいと思います。

参加するきっかけを与えて下さった院長先生、薫さん、宿題のアドバイスやお手伝いをしてくれた大西先生、スタッフの皆、本当にありがとうございました

 

今年一年、FDCの皆と働けて本当に楽しく、充実した日々を過ごせました。

来年は更に精進して参りたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。

皆様もお体に気を付けて、良いお年をお過ごしくださいね

 

横浜市　都筑区　ふれあいの丘デンタルクリニック　歯科衛生士　鬼澤　亜希　でした

皆様、こんにちは！

 

横浜市都筑区ふれあいの丘デンタルクリニック

毎年、クリスマス前日に慌ててツリーを飾り、
お正月越してもまだ飾ったままが通例の私ですが、今年は娘にせがまれ、珍しく１２月入ってから
ツリーを出した小林です

 

ここ数日、本格的に冬到来だいぶ冷え込んできましたね。

 

 

さて、近頃のワタクシと言えば。。。

 

前回ブログでもぼやいてしまいましたが、期待を抱いて行ったものの、クローズしていたカレー屋さん。

 

先月下旬にリベンジで再度行って参りました

１２時半ラストオーダーのようでしたので、現地には１２時に到着。

お店の前には２組並んで待っていたので、その後ろに並びました。

 

一組、、、また一組。。。と順調に入って行ったので、「よし！もうすぐだな。。。」とワクワク心を
踊らせながら寒い中待っていました。

 

すると、調度ラストオーダーの１２時半。
店員さんがお店から出て来て、「やっと入れる！！」と思ったのもつかの間

 

「スミマセン！！カレーのルーが終わってしまったので、申し訳ありませんが。。。」

 

「えぇ〜！！！そんな事って。。。あっていいの〜？？」と思いながら、無いものはしょうがない。。。

 

すごすごと帰って参りました

 

 

その後、しつこく３度目の正直！！リベンジ狙って、ちょくちょくHPチェックしていた所、

今月入ってから、「インドへ行って来ます。それに伴い、店内改装もするため、暫くお休み致します」との事。

 

「またインドへ行くのかよ！！」とツッコミを入れながら、ここ迄来ると、何が何でも行ってやる〜！！と言う気持ちが増し、

引き続き、HPのチェックを行って参ろうと思っております

 

 

 

そして、もう一つ！

 

都筑区内でも感染性胃腸炎の流行や、インフルエンザも数件報告されていますが、

 

ふれあいの丘デンタルクリニック内でも、加湿付き空気清浄機を導入したり、

 

「エアーマスク」と言われる
首から下げるタイプのウイルスを寄せ付けない二酸化塩素やクレベリン等、感染予防に努めています。

 

ワタクシも「感染予防フリーク」とでも言いましょうか。

 

手洗いうがいは基本中の基本！！ですが、

我家においても、「良い」と言われるものを片っ端から導入！！

 

 

まず、玄関には手指の消毒、逆性石鹸「ウェルパス」

 

 

乾燥はウィルス増殖の元！！加湿器、２台目導入！

 

 

 

 

鼻や呼吸が楽になると言われる、「ユーカリ」

本物のユーカリの葉っぱ

 

 

 

 

加湿器に入れるタイプのアロマオイルもユーカリ

就寝時はアロマストーンにユーカリオイルを垂らして枕元に。

 

 

まあ、ここまでしても、感染することもありますが。。。

皆様方におかれましても、健康に年を越されます事を切に願います

 

 

では、最後に全く関係ありませんが、ホッと癒される？画像を

先週行って来ました　アンパンマンミュージアム☆

 

小ちゃい子しか居なくて（Babyちゃん〜３歳位？）、うちの子、場違いでした

 

以上、ふれあいの丘デンタルクリニック　小林でした♡

こんにちは！

横浜市都筑区 ふれあいの丘デンタルクリニックの窪田です。

 

 

今日から師走に入りましたね。(^^)ﾉ

12月はクリスマスの飾りやイルミネーションで街が彩られて、寒いけれどこころはほっ、と暖かくなる季節ですよね。

当医院も、クリスマスのデコレーションがされてすっかりクリスマスモードです。

受付の暖炉の上にはオルゴール時計が置かれ、時間になると「ジングルベル」の音楽が流れます。

暖炉の光とかわいいオルゴールのメロディーでわたしもいつも癒されています。

診療室にもあちらこちらにサンタさんやクリスマスの飾りがあります。当医院へいらした際は、ぜひご覧ください。

 

 

さて、今回は歯を失う原因の一つである虫歯の予防について調べたことをお話したいと思い ます。

 

 

 

そもそも、虫歯とは？

 

虫歯はわたしたちのお口の中にいる細菌たちが糖を利用して酸を生み出し、その酸が歯を溶かしてしまう病気です。

みなさん、ムシバイキンというとこ～んなのを想像していませんか？

 

 

ざんねん！それはハズレです！

 

 

実際の虫歯の原因となる菌はミュータンス菌と呼ばれ、こ～んな姿をしています。

 

 

ひぇ～！！！！この菌たちこそが私たちの大切な歯を溶かしてしまう原因なのです。

 

ミュータンス菌、恐ろしいですねぇ～！

では、わたし達の大切な歯を溶かしてしまう虫歯を予防するにはどうしたら良いでしょうか？

恐ろしいムシバイキンたちの活動をストップするのはそんなに難しいことではなさそうです。

 

ここからは虫歯の予防に効果的な方法をご紹介していきます。

 

１,正しいプラー クコントロール　

 

プラークとは歯垢で、いわば細菌のかたまりの事です。

虫歯や歯周病の原因となる酸や毒素をつくりだすプラークを、正しいブラッシングやフロスなどできれいにする事が大切なようです。私自身、数年前までは気にしたことがありませんでしたが、歯ブラシの種類にも色々あるのですよ～！

毛の長さや柔らか さ、更にはヘッドの大きさもさまざま・・・。

それぞれのお口にあった歯ブラシで、正しいブラッシングをする必要があるようです。

 

 

２,フッ素　

 

よくハミガキのコ マーシャルで耳にする「フッ素」ですが、虫歯を予防してくれる正義の見方なのです。

まず、フッ素は歯の再石灰化(虫歯菌が出す酸によって溶けた歯の表面のエナメル質が、唾液に含まれるイオンやミネラルによって再び歯の表面にもどって溶けた部分を修復すること)を促す特徴があります。

さらに、フッ素が歯に取り込まれると、酸に強い歯を作ることができます。

そしてなにより、虫歯菌が酸を作り出すのを抑制する効果があります！虫歯の予防にフッ素は欠かせませんね～。

フッ素が配合されているフッ素ジェルの中には、ぶどう味やピーチ味などおいしい味がついているものもあります。

これならお子さまも楽しく虫歯予防をできますね。

 

 

３,キシリトール　

 

キシリトール＝ガム、というイメージをお持ちではありませんか？

わたしはずっとそう思っていました。今でもそうです。

キシリ トールには糖アルコールという虫歯の原因となる細菌や酸を作り出さない成分がふくまれています。

そのため、キリシトールガムを噛んでお口の中に糖アルコー ルを含ませれば、虫歯の原因菌が酸を作りだす活動を弱めることが可能なのです。

外出先で食事のあとに歯磨きができない・・・というときにはキシリトールガ ムを噛むといいかもしれませんね。 

 

 

４ ,シーラント　

 

シーラントと言う言葉を耳にしたことはありますか？

お子さまのいらっしゃる方や、幼い頃に歯医者さんに通っていらっしゃった方はご存じかもしれ ませんね。

シーラントとは、歯ブラシが届きにくく、虫歯になりやすい奥歯のギザギザとした溝をレジンというプラスチックの材料で蓋をして、虫歯の原因菌か ら歯を守る処置です。

シーラントは主に生えたての子供の歯に有効だと言われています。

奥歯が生えてくる6歳、12歳頃が特に良いそうですよ！

 

 

 ５, 定期的なメンテナンス　

 

どんなに毎日頑張って歯ブラシをしていても、 それだけではお口のケアが十分ではないことがあります。

そのため、定期的に歯科医院にて定期検診を受けることが大切なのです。

当医院に定期検診で通われて いる方の多くは、処置後に「お口の中がすっきりした！」と気持ち良さそうにお話してくださいます。メンテナンスの習慣のない方も是非、虫歯や歯周病を予防するためにも定期検診を始めてみてはいかがでしょうか？

 

いつまでも自分の歯で美味しいものを食べたり、ニッコリ笑っていられたらいいですよね。

 

当医院では、お電話、インターネットにて治療・定期検診のご予約を承っております。

虫歯の治療・予防について疑問がございましたら、いつでもお尋ねくださいね。

 

 

以上、今回は、「虫歯の予防」についてでした。

 

寒い日が続きますが、皆様風邪など引かないようにお気をつけください。 

 

ふれあいの丘デンタルクリニック　窪田　でした。

こんにちは(^^)/横浜市都筑区ふれあいの丘デンタルクリニック、歯科衛生士の荒生です

寒くなってきましたが、皆様体調いかがでしょうか？

短い秋を皆さんはどう楽しまれましたか？紅葉を見に行ったり美味しいものを食べたり様々だとおもいます

荒生は絵画が好きなので今年も芸術の秋でした少し前になりますが横浜美術館に行ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

ご存知の方も多いと思いますが、プーシキン美術館展が開かれていましたので久しぶりにゆっくり絵画を楽しんできました(^o^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本でも人気のピエール＝オーギュスト・ルノワール　＜ジャンヌ・サマリーの肖像＞1877　　です

離れてみると柔らかくて温かそうな肌も、近くでみると青など様々な色で書かれています。

絵画は実際に肉眼で見てみると画面で見るのとは違った迫力がありますよね(^_^)

アンリ・ルソーの絵もありましたが資料集とは色合いもだいぶ違ってみえました。やはり本物を実際に見るのが一番ですね！

模写を見たときに違う！と分かるようになりました（笑）

もう一つは開催中ですがこれです。

 

 

 

 

 

 

 

六本木の国立新美術館で開かれている後期印象派の展覧会(^^)/ファン・ゴッホの「種まく人」がどうしても見たくて行ってきました

国立新美術館も初めてだったので楽しかったです。

 

波打つようなガラスの美術館中に入ると・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

逆円錐が刺さったような不思議な空間・・・上はカフェになっていて作品にちなんだケーキが食べられたりします

ゴッホの作品が見られて感動でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フィンセント・ファン・ゴッホ　自画像　1887

ほど良い混み具合で正面からじっくり見られました(^_^)クレラー＝ミュラー美術館（オランダ）まではなかなか行けないので・・六本木にようこそ来てくださいましたって感じですね（笑）

色合いはシニャックが素敵でしたよ

 

 

 

 

 

 

 

 

ポール・シニャック　マルセイユ港の入口　1898

家に飾りたいですね～とても買えないですけど・・・（笑(^_^;)

モンドリアンの世界↓はまだ勉強不足で良く分かりませんでしたが新しい世界を感じましたね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この絵（ピート・モンドリアン　コンポジション№Ⅱ　1913）も実際にみると絶妙な色合いがとても魅力的です。

こうして本で見たときには何とも思わなかったのに実物を見ると新しい世界に引き込まれてしまいそうなワクワク感を感じられるっていうのも美術館の魅力の一つなのかもしれませんね。

本当に・・本物は素晴らしいです皆さんもぜひ行ってみてください！

感動の秋でした(^^)/

 

横浜市都筑区ふれあいの丘デンタルクリニック　　歯科衛生士　荒生　宏美

 

こんにちは(^-^)

都筑区にあるふれあいの丘デンタルクリニックのトリートメントコーディネーターの楠元です。

最近急に寒くなり、苦手な冬に怯えています(´д｀)

去年患者様にオススメいただいた昭和記念公園へ、やっとこさ行ってきました！！

おすすめの時期はコスモスでしたが、既に今年は終わり（笑）、銀杏や木々の紅葉に癒されました♡

 

 

 

 

 

天気もよく、芝生にゴロゴロ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))したくなりましたが、恥ずかしいのでしませんでした(´д｀)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

黄色に緑に赤の混さりあった景色は最高でした！

もうすでに冬ですが、少しだけ秋を満喫した休日が過ごせて幸せを感じました。

また明日からも、しゃかりきマンでお仕事に精を出したいと思います(๑≧౪≦)

来月はクリスマスの季節ですね♡

もうすぐふれあいの丘デンタルクリニックはクリスマス一色になります！！

歯医者さんに来たのになんかホッコリした気持ちになっていただけるようなクリニックであり続けたいと思います(^-^)

スタッフ一同、皆様のお口の中が健康でありますように願っております。

では、お身体にはお気をつけくださいませ♡

横浜市　ふれあいの丘デンタルクリニック　秋庭です。

今年もHalloween　イベント開催しました。

 

 

 

 

 

多くの方にきていただきました。

 

 

 

 

 

毎年　少しずつではありますが、飾り付けも増やしていきたいと思います。

横浜市　ふれあいの丘デンタルクリニック　秋庭でした。

 

 

 

横浜市都筑区ふれあいの丘デンタルクリニック　歯科医師　大西です

こんにちは。最近は台風で天候が荒れることが多くて、落ち着かない日々が続いていますね。

つい先日山形県酒田市の日吉歯科で行われた予防歯科のセミナーに参加して参りました。

 

 

 

 

会場は庄内空港からタクシーで30分くらいのとこですが、羽田から1日飛行機が4便なのでスケジュールが大変でした

セミナー内容は海外の歯科治療をベースとして学んだ先生方が講義を行うというものでしたが、とても多くの事が学べました。

日本でももっと予防歯科中心の医療形態に変われば、歯科医院に通院することがもっと楽しくなるのではと感じました。

これからもっと医院全員で予防に取り組んでいきたいと思います。

横浜市都筑区　ふれあいの丘デンタルクリニック　大西でした

こんにちは♪　ふれあいの丘デンタルクリニック岩川です。

鬼澤さんに引き続き　わたくしも誕生日でした★　好きなお店のプレゼントをもらい、大喜びでした＾＾。そしてちょうどいいサイズのケーキを奢っていただき、最近のコンビニケーキも美味しくなったもんだな～っと思いながら　美味しくいただきました＾＾。

 

 

 

 

 

 

そして、面白い文章を見つけました。

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こんちには みさなん おんげき ですか？　わしたは げんき です。
この ぶんょしう は いりぎす の ケブンッリジ だがいく の けゅきんう の けっか
にんんげ は もじ を にしんき する とき その さしいょ と さいご の もさじえ あいてっれば
じばんゅん は めくちちゃゃ でも ちんゃと よめる という けゅきんう に もづいとて
わざと もじの じんばゅん を いかれえて あまりす。
どでうす？　ちんゃと よゃちめう でしょ？
ちんゃと よためら はのんう よしろく

 

ん～ちゃんと読める・・。　人間って複雑そうで単純なのかも～っと思えました＾＾。

 

 

 

 

こんにちは！横浜市　都筑区　ふれあいの丘デンタルクリニック　歯科衛生士の鬼澤　亜希です

あっという間に休日も終わってしまいましたが、皆様はどんな休日を過ごされましたか？

私の方は、2年ぶりに家にテレビを入れました
色も好きなホワイト色
機能やサイズよりホワイトにこだわって選びました。
既にテレビっ子になりつつありますが…

何となく、家が賑やかになった感じがします。

９月初旬は私の名前の通り、誕生日でした。
院長先生、薫さん、スタッフの皆や経営塾のチームメンバーの皆様にもお祝いして頂きました

 

 

 

 

 

 

 ここで、院内でのBirthdaｙの様子をお伝えしますね。

スタッフの皆と楽しくランチをして、お気に入りの歯ブラシ、システマ４４Ｍで食後のブラッシングをしていたところ…

「Happy Birthday！」と院長先生と薫さんがケーキを持って登場

余りの突然さに、持っていた歯ブラシを落としそうになり、歯ブラシをどこに置こうかウロウロしてしまいました

これぞ、サプライズですね

そして楠元さんの指揮でＨａｐｐｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙソングのプレゼント！

ＦＤＣの皆に温かく、お祝いして頂き、幸せです

本当に、ありがとうございました

また、院長先生のご厚意で経営塾セミナーに３月から参加させて頂いているのですが、

その経営塾のチームメンバーの皆からはカンパニューラ等のフラワーアレンジメントが届きました

他の医院の歯科医師の方や歯科衛生士、歯科助手・受付の方たちがメンバーなのですが、

いつもプラスのエネルギーを頂ける、そして、家族のように悩みを共有し合い、成長していける、仲間です

本当に、ありがとうございました

 

9月は全部で２つのセミナーに4日間、参加しました。そしてこれから、経営塾に1日行く予定です。

１つのセミナーは、大阪出身の山本　浩正先生による「ＰＥＣ　ベーシックオープンコース」。

 

 歯周病についての講義を2日間で10時間受けてきました。

10時間の講義中、学生に戻って必死にノートをとっていました。

新しい知識も増えて、充実感ＵＰ

 

 

もう１つのセミナーは岩切　明美先生による「ＩＷＡＫＩＲＩ　ＳＹＳＴＥＭ」。

  受講生は10人。お互いにペアを組んで、それぞれが患者役、術者になって交替 

  で 行う実習系セミナーです。

　6月から、月に2回ほど通っていましたが、毎回、各自が滅菌した器具を持って行き、

セミナーに臨みました。

因みに私のパートナーは熊本から毎回、飛行機に乗ってやってきていました

お互いのお口の貸し合いをしたこともあり、よくメール等でやりとりもしています。

セミナーに参加して、常に学ぶ姿勢を忘れずに、向上していきたいという気持ちが益々、強くなりました。

セミナー三昧の秋

もっともっと、勉強して、皆さまのお手伝いをさせて頂きたいと思っていますので、宜しくお願い致します。

朝晩、涼しくなって参りましたので、皆さま、お体をご自愛くださいませ

 

追記；システマ４４ＭはＦＤＣでも販売しております。

　　　歯ブラシの毛先が極細で、柔らかく、歯と歯茎の境目と歯周ポケット（歯と歯茎の溝）の中の

　　歯磨きに適しています

 

 

横浜市　都筑区　ふれあいの丘デンタルクリニック　歯科衛生士の鬼澤　亜希　でした

 

 

 

 

 

横浜市　都筑区　ふれあいの丘デンタルクリニック　小林です

 

せっかくの連休ですが、台風１８号到来。
皆様いかがお過ごしですか？

 

天気の悪い日はお仕事へ行くのも大変だし、
レジャーでお出かけ予定の方も、天気の善し悪しで
それ自体の満足度もだいぶ変わって来ますよね。

 

と言う事で、特にこれと言って予定の無い私は、家に閉じこもる事にしました。

とは言っても、何もせずゴロゴロテレビを観る事が出来る訳でもなく。。。

 

雨の日の洗濯は気が進みませんが、子供がいると
毎日大量の洗濯物

 

もう、終わりましたが、プールの時期は毎日濡れた水着やタオルを持ち帰るので
夜、お風呂に入ってる間に、洗濯機を回し、子供が寝静まった後に干す。。。という
毎日でした。

 

（全くの余談ですが。。。

 

小さい子供の洗濯物って、干す前に、皺を伸ばそうと、パンパン振ると
大量のご飯粒が飛び散るんですよね

 

流石に最近は無いですが、ポケットからは大量の砂や小石。

 

一番絶叫しそうになったのは、洗う前にポケット内チェックをしていた時に
何やら、緑色の芋虫のような物体が出て来た事があって。。。

 

 

お友達に貰ったスライムでした

 

 

子供のポケットの中は「恐怖」が一杯〜）

 

 

 

さてさて、話は変わって、先日旧友のFBに素敵なカレー屋さんの
写真が投稿されていました。

 

カレー好きな私は、早速行ってみました。

 

場所は桜新町で、そんなに近くもないので、
しっかりホームページで定休日をチェックして
出かけました。

 

 

が、しかし。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

 

 

ガン

 

 

 

ズームしないと解りませんが、素敵なアンティーク調の緑色のドアの硝子部分の
小さな張り紙に。。。

 

「９月はインドへ行ってます」

 

 

 

チーン

 

 

 

一度、「カレーを食べる！！」と決めたら、何がなんでも遂行しないと
気が済まない私は。。。

 

成城のカレー屋を目指して（勿論走って行ける距離ではありませんが）

 

それこそ、今から、５、６年前に勤めていた歯科医院のほど近くにオープンした
ネパール料理店。

 

成城学園前駅から、徒歩２分の超一等地にも関わらず、本格カレーが
ランチで１０００円切る程、お財布にも優しいお店

 

ひょっとしたら、もう無くなってるかな。。。と不安を抱きつつも

行ってみると。。。

 

 

 

タッタラ〜ン

 

 

 

まだ、しっかりと存在していてくれました〜

 

５、６年で、成城の駅前も、町並みが様変わり。

色んなお店が、無くなったり、出来たり。。。

 

でも、その中でも、あの頃と同じ味、同じ値段で
頑張ってくれていて有難う〜

 

ダイエット中にも関わらずしっかりと完食して来ました

 

 

 

。。。なんか。。。

完全に内容が小林プライベートブログになってしまったので、

 

 

最後に。。。

 

カレーを食べたら直ぐに歯を磨きましょう〜！！

 

特にホワイトニング中の方は、せっかく白くなった歯が
また黄ばんでしまうので要注意ですよ〜

 

では、美味しい食べ物を、美味しく頂けるのも
健康な体と、健康な歯があってこそ！！

 

皆さん！これからも歯を大切にしましょうね〜

 

以上、小林がお伝えしました